O insulinooporności słyszy się coraz częściej w gabinetach lekarskich, a przede wszystkim dietetycznych. Przyczyny nie są w pełni poznane, ale najczęstszą w skali populacyjnej jest otyłość brzuszna. Na podstawie danych...
O insulinooporności słyszy się coraz częściej w gabinetach lekarskich, a przede wszystkim dietetycznych. Przyczyny nie są w pełni poznane, ale najczęstszą w skali populacyjnej jest otyłość brzuszna. Na podstawie danych...
Sezon infekcyjny w pełni. Zewsząd słyszymy, że ktoś jest chory, ma kaszel, katar czy boli go gardło. Drzwi gabinetów pediatrów i internistów nie zamykają się, w aptekach kolejki coraz większe....
Ferie w pełni, a wraz z nimi wyjazdy w góry, mniej lub bardziej zorganizowane, podczas których szosuje się po stokach. Oprócz jazdy na nartach lub snowboardzie liczy się również czas...
Warzywa i owoce to podstawa zdrowej diety, WHO zaleca spożywać ich co najmniej 400 g dziennie. Warto dodać, że istotne są tu proporcje, w Twojej diecie ¾ puli powinny stanowić...
BY ZA ROK NIE MÓWIĆ - ZNOWU SCHUDNĘ Święta, święta i po świętach… jak to mawiają ;) przed Nami Sylwester i Nowy Rok, który kojarzy się wielu nie tylko z...
ARTYKUŁ POWSTAŁ WE WSPÓŁPRACY Z MARKĄ SANPROBI Co niektórzy od początku grudnia dwoją się i troją z pomysłami, co ugotują i upieką na święta. Niewątpliwie to jeden z niewielu momentów...
ARTYKUŁ POWSTAŁ WE WSPÓŁPRACY Z MARKĄ SANPROBI Z poprzedniego artykułu dowiedziałeś się, jakie funkcje pełni wątroba oraz co prowadzi do jej stłuszczenia. Przybliżyłam tam też temat niealkoholowej choroby stłuszczeniowej wątroby...
Artykuł powstał we współpracy z marką SANPROBI Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby jest chorobą metaboliczną i współistnieje z szeregiem innych zaburzeń, takich jak cukrzyca typu 2, otyłość, hiperlipidemia czy zespół metaboliczny....
Jednym z najzdrowszych modeli żywieniowych jest „dieta śródziemnomorska”. Liczne badania naukowe potwierdzają jej pozytywny wpływ na leczenie i profilaktykę otyłości, cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych. Jednak, aby doświadczyć jej...
Artykuł powstał we współpracy z marką SANPROBI Świat mikroorganizmów zamieszkujących wnętrze naszego organizmu fascynuje nie od dziś. Coraz więcej mówi się o roli bakterii jelitowych w utrzymaniu zdrowia metabolicznego, psychicznego...